ナス&鶏肉の甘辛味噌炒め レシピ・作り方

ナス&鶏肉の甘辛味噌炒め
  • 約15分
  • 300円前後
リュウソウママ
リュウソウママ
旦那さんのお弁当&夕飯用に作りました〜

材料(3〜4人分)

  • 鶏肉 1枚
  • ナス 1本
  • ☆味噌 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆みりん 小さじ1
  • ☆一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1 ・ナス→半分に切り、拍子切りにする。
    ・鶏肉→そぎ切りにする
  2. 2 フライパンに油をしき、ナスに油をからめる→ナスをフライパンの周りに、鶏肉を中央に置き火をつける。蓋して中火2分焼く。
  3. 3 蓋を外し、1 〜2分鶏肉に火が通るまで炒める。→☆を混ぜ合わせてフライパンに入れる。強火で1〜2分水分をとばし完成。

きっかけ

ご飯に合うおかずを作りたくて〜

おいしくなるコツ

ナスに油を絡める。一味唐辛子はお好みの量を!。写真は紫蘇とごまを仕上げにかけました!

  • レシピID:1070060846
  • 公開日:2021/06/12
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鶏もも肉なす全般鶏むね肉
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