カニカマとほうれん草の天津飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ほうれん草はさっとゆでて水にさらし、水を絞って短めに切る。カニカマは半分に切ってほぐしておく。
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2
フライパンにごま油少々をしき、1をさっと炒めてボウルに取り出す。卵を割り入れ、牛乳、塩、コショウを加えて混ぜる。
器にご飯を盛りつけておく。 - 3 フライパンに残りのごま油を入れて熱し、卵液を流しいれる。固まってきたら大きくゆっくり混ぜる。
- 4 固まってきたら2等分して形を調え、卵の下面が焼けたらご飯に乗せる。
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5
空いたフライパンに〇をよく混ぜたものを流しいれ、とろみがつくまで煮て、卵にかけて出来上がり。
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こってぃさん♡2021/04/13 20:15
感激Σd(ゝ∀･)ｧﾘｶﾞﾄｫｺﾞｻﾞｲﾏｽ♪私にも作れました！！！！！美味しかったです～♪♪さすがです☆☆☆ステキレシピ☆に感謝です(*^^*)♡♡
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