お弁当☆厚揚げと鮭の甘辛マヨ焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鮭(冷凍してある物)は耐熱容器に入れ600wで1分位加熱する。
- 2 鮭の皮をとり、身をほぐす。
- 3 厚揚げはさいの目に切り鮭と万能ねぎと混ぜる。
- 4 アルミカップに入れマヨネーズをかけトースターで焼く。
- 5 甘ダレをかけて完成!!
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