【中華ごま】アスパラとしめじのソテー レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
作り方
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1
アスパラは硬い部分の皮を剥き、食べやすい長さに切る。
しめじは石付きを取ってほぐす。
ウィンナーは斜め薄切りにする。
-
2
フライパンに１とオリーブオイルをいれ、中火で火が通るまで炒める。
ドレッシングを入れてなじむまで炒め、ごまを入れて軽く混ぜる。
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3
リケンのノンオイル中華ごまを使用しました。
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