ピーマンとニンジンのしらす煮浸し レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
-
1
ピーマンは種を取って細切り、にんじんも細切りにする。
- 2 しらすはさっと湯通しして水を切る。
- 3 フライパンに１、水、醤油、塩を入れて蓋をし、中火で火が通るまで３〜５分煮る。
-
4
火を止めてシラスを入れて混ぜ、あら熱が撮れるまで置く。
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