にんじん、ツナ、青梗菜の炒め物のっけうどん レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 にんじんは千切り、ちんげん菜は細切りにする。
-
2
フライパンにごま油、ツナ、１を入れ、しんなりするまで炒め、塩で薄く味付けする。
-
3
うどんは袋の表示通りに温め、水で冷やしてざるにあげる。
-
4
器にうどんをしいて２をのせ、めんつゆをかける。
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