かぼちゃクリームとゆで卵の朝パンプレート レシピ・作り方
材料（１人分）
- テーブルマーク朝パン（グラノーラ） １本
- ゆで卵（８分ゆで） １個
- レタス（ざく切り） １枚
- プチトマト ３個
- ■カボチャクリーム
- かぼちゃ（皮を剥いてざく切り） 80g
- 牛乳 大さじ1〜２
- メイプルシロップ 小さじ2〜３
作り方
-
1
かぼちゃは耐熱容器に入れて蓋をし、レンジで２〜３分加熱して火を通し、つぶしてメイプルシロップを混ぜ、牛乳で好みの濃度にする。
- 2 ゆで卵は殻を剥いて食べやすく切る。
-
3
パンは袋の表示通りに焼く。
-
4
１、レタス、トマト、ゆで卵、パンを盛り付ける。
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