離乳食中期(о´∀`о)野菜としらすのとろとろ煮 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 人参、玉ねぎ、なす、じゃがいもは1センチ角に切る。
- 2 鍋にだし汁を入れ、1の野菜を入れ中火にかける。
- 3 野菜が柔らかくなったら、しらすを入れ、5分程煮る。
- 4 一旦火を止め、小さじ1の水で溶いた片栗粉を少しずつ加えとろみを付ける。
- 5 再度火にかけ、軽く煮たたせればできあがり(о´∀`о)
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