なめこおくらとろろ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
長芋は皮をむいて、すりおろす。
おくらは塩（分量外）をまぶして、産毛をとり、小口切りにする。
なめこは水でさっと洗う。 - 2 なめこと、おくらはレンジで2～3分加熱して、冷ましておく。
- 3 ボウルにすり下ろした長芋と冷ましたなめことオクラを入れて、だしポン酢も加えてざっと混ぜてできあがり！！！
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