レンジで簡単❤小松菜のおひたし レシピ・作り方
材料（２．３人分）
- 小松菜 半袋
- のり 片手一杯程度
- すりごま 大さじ１
- てんつゆ（めんつゆでも） 大さじ１
作り方
-
1
小松菜を食べやすく切り、
耐熱容器に入れふんわりラップをします。 -
2
５００Wのレンジで2分チン♬
後は残りの材料を加え、和えれば完成です（*^_^*）
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関連情報
- 料理名
- おひたし
Ｍｉｋａｃｈｕ
食べることだぁいすきっ❤（＊＾３＾）/❤みかちゅうです❤
簡単！安い！ヘルシー！（手抜き！^^笑）をモットーに
皆さんのレシピにお世話になりながら毎日お料理してます♪
夫婦＆小学生男子２人の4人家族❤家族の健康と自分の美容面も考え、
ホールフードとベジタブル＆フルーツアドバイザーの資格も取得✾
ただいま調理師目指して勉強中です❤よろしくお願いします(*^^)v
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簡単おひたしです（*^_^*）❤
小松菜は生のまま冷凍保存も出来るので
常備しておくといつでも作れてべんりですよ✾