鰯のつみれ汁 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 いわしは３枚におろしよたたき、・を加え混ぜ、８等分して丸める。
- 2 菜の花は塩（分量外）ゆでし水気をきり適当な大きさに切る。
- 3 鍋に：を入れ煮立たせ１を加え煮る。
- 4 ３を器に入れ２を添える。
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