離乳食 ほうれん草とツナのあんかけ豆腐 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 絹豆腐 20～30g
- 冷凍ほうれん草 5g
- ツナ水煮 5～10g
- 水溶き片栗粉 適量
- 出汁 大さじ2
作り方
- 1 冷凍ほうれん草は解凍して、細かく刻みます。
- 2 豆腐をレンジで温めます。
- 3 ①、ツナ水煮、出汁を合わせて混ぜます。
-
4
③に水溶き片栗粉を少量ずつ入れて混ぜます。
お好みのとろみ加減にしてください！ - 5 ②の豆腐に、④をかければ完成です！
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