爽やか♪豆腐とルッコラとトマトのサラダ レシピ・作り方

爽やか♪豆腐とルッコラとトマトのサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
くろぴょん
くろぴょん
野菜がたっぷり食べられます!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 充填豆腐をボウルに入れ、
    ★を入れてざっくり混ぜ合わせます。
  2. 2 トマトは一口大、
    パプリカは薄切り、
    ルッコラはざく切りにして、
    水気を絞って1に加えます。
  3. 3 軽く混ぜ合わせて、
    塩と胡椒で味を整えたら完成です♪

きっかけ

ルッコラのレシピを考えています。

おいしくなるコツ

野菜の水気をしっかりとった方が水っぽくならなくて 美味しくできると思います。

  • レシピID:1050027005
  • 公開日:2024/07/15
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豆腐サラダビタミンCの多いレシピビタミンの多い食品の料理火を使わない料理トマトサラダ
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