鶏むね肉と白ネギのオーブン焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏むね肉 1枚
- 白ネギ 1本
- ★醤油 大さじ1.5
- ★ハチミツ 大さじ1
- ★みりん 大さじ1
- 塩 ひとつまみ
- 七味唐辛子 お好みで
作り方
-
1
鶏むね肉を一口大に切り、
★を混ぜて揉み込み、10分位おきます。 -
2
白ネギは5センチ位の長さに切り、
塩を振ってオーブン皿に並べます。 -
3
2に鶏むね肉も並べ、
200℃に温めたオーブンて
20分程焼いたら完成です♪
お好みで七味唐辛子をかけていただきます。
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