さばの味噌煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
さばは頭、尻尾、内臓を取りぶつ切りにして、皮目に切れ目を入れる。
水、調味料を入れた鍋に入れ中火にかける。
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2
たまに鍋を揺すって汁気が少なくなるまで煮詰めて完成☆
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3
余ったタレは蒸し野菜などにかけて食べると美味しいですよ〜☆
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30代主婦の日常レシピです。
・食養生ｼﾞｭﾆｱｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ
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化学調味料、電子レンジ、フッ素加工のものは使いません。
お砂糖はてんさい糖を、お塩は天然塩を使用。
グルテンフリー、ベーキングパウダーやイーストを使わないレシピを中心に投稿していきます☆
皆さまのお役に立てれば幸いです(^^)
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つくったよレポート（3件）
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すぷーんおばさん2021/10/23 12:33
美味しかったです‼ありがとうございました。 -
りんりんりんりんりんりんりんりんりん2021/10/11 08:52
ありがとうございました -
rainbowc00sky2021/10/09 23:44
美味しくできました。有り難うございました。
レシピへのコメント
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件）
お砂糖少なめのレシピです(^^)