コロコロうまうま♡こんにゃくの甘辛炒め レシピ・作り方

コロコロうまうま♡こんにゃくの甘辛炒め
  • 約10分
  • 100円以下
にょろもぬ
にょろもぬ
節約材料でヘルシーなこんにゃくレシピ♪
甘辛〜い味付けでパクパク止まらない✨

材料(2人分)

作り方

  1. 1 板こんにゃくを食べやすい大きさに切ります(手でちぎってもOK)
    中火で熱したフライパイにごま油、鷹の爪を入れます。
  2. 2 次にこんにゃくを入れ、炒めます。
    こんにゃくが温まったら
    醤油、砂糖、みりんをいれ、
    ある程度水分がなくなるまで炒めます
  3. 3 お皿に盛り付けて完成です♪

きっかけ

こんにゃくが特売でヘルシーな炒め物をと思い作ってみました。

おいしくなるコツ

鷹の爪は入れすぎると辛くなり過ぎてしまうのでひとつまみで十分です(^^) こんにゃくは手でちぎってもOKです✨

  • レシピID:1050019425
  • 公開日:2020/08/25
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ピリ辛こんにゃく100円以下の節約料理板こんにゃく
にょろもぬ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る