超簡単!ベジタブルオープントースト2種♡ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
ピーマンを3mm幅にスライスする。
トマトは、1cmの厚みにスライスしたものを使う。 - 2 食パンをトーストする。
- 3 食パンが焼けたら、ハムをのせる。
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4
3の食パン1枚にトマトをのせて、もう1枚にピーマンをのせ、マヨネーズを適量絞る。
※更にトースターで1分焼く。 -
5
お湯をカップ1杯程度沸かし、カップスープを作る。
キウイの皮をむいて、スライスする。 - 6 器に盛り付けて、ドライパセリをふり、出来上がりです。
きっかけ
低カロリー&時短の、オープントーストを考案中です。
おいしくなるコツ
マヨネーズを絞ったあと、更に1分トーストすることです。
- レシピID:1050016789
- 公開日:2019/08/24
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