簡単にヘルシーな一品☆舞茸と卵の炒め物 レシピ・作り方

簡単にヘルシーな一品☆舞茸と卵の炒め物
  • 約10分
  • 100円以下
カナシュンばーば
カナシュンばーば
ヘルシーな舞茸と栄養たっぷり卵とピーマンで
おいしい一品ができました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 フライパンに※のオリーブオイルを入れて温めて、卵をわり入れて、混ぜながら炒めて皿にとります。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルを入れて温めて、マイタケを入れて炒めます。
  3. 3 舞茸がしんなりしたら、ピーマンを入れて混ぜ合わせて、卵と中華あじ顆粒を入れて混ぜながら炒めます。

きっかけ

毎日のおかずに舞茸を取り入れてみようと 作ってみました。

  • レシピID:1050013892
  • 公開日:2017/03/12
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カテゴリ
まいたけその他の野菜その他の卵料理
関連キーワード
舞茸 簡単 ピーマン
料理名
舞茸と卵炒め
カナシュンばーば
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つくったよレポート(1件)

  • fuwa
    fuwa
    2020/03/18 09:18
    簡単にヘルシーな一品☆舞茸と卵の炒め物
    朝ごはんにササッと作れて助かりました♡生姜のすり下ろしをインして炒め丼にして白胡麻とラー油を掛けて頂いても美味しかったです(*´ᴗ`*)ありがとうございました!

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