もう怖くない！いつでも食べごろアボカド レシピ・作り方
材料（？人分）
作り方
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1
アボカドは半分にカットし種を取り除きます。
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2
切り口を下にして耐熱皿に乗せ、レンジで加熱します。
皮が青→２分
皮がほんのり茶→１分 - 3 温かい料理をする場合はそのまま使い、冷たい料理に使う場合は皮側から流水で冷やして下さい。
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4
★こりゃマグロ!?アボカドのわさび醤油★
カットしたアボカドを大葉でくるみ、わさび醤油につけて完成。 -
5
ヘタが付いているものを選ぶと当たりが多いですよ！
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6
１等賞を頂きました！(★▽☆)
2014.6.30
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