ダイエットメニュー キャベツの炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- お米・水 １合
- ↑ご飯の量は食事量に合わせてください
- キャベツ（量はもっと多くてもOK） ４枚（基本）
- 鰹節 ひとつまみ
- しお ひとつまみ
- 醤油 小さじ2
作り方
-
1
炊飯器に米・水をいれ、３０分漬けておきます。
キャベツを1ｃｍ角くらいに刻みます -
2
３０分おいたら、炊飯器にキャベツ・塩・醤油を加え、
炊飯器のスイッチを入れます
炊きあがれば完成
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- カテゴリ
- その他の炊き込みご飯
- 料理名
- 炊き込みご飯
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つくったよレポート（2件）
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sweet child2012/11/09 06:46
キャベツの炊き込みご飯なんて初めてでした。キャベツがほんのり甘くなってとってもおいしかったです♪ -
ゆきのここゆき2012/10/01 08:05
玄米と圧力鍋で作りました。体に良く、キャベツが甘くて美味しいですね。ありがとうございます。
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