ちくわとほうれん草の卵炒め レシピ・作り方
材料（２、３人分）
作り方
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1
ほうれん草は、茹でて５cm幅に切ります。
ちくわは、食べやすい大きさに切ります。
ボウルに卵を割り入れ、鶏がらスープを入れて混ぜておきます。 -
2
フライパンに油をひき、ちくわをサッと炒めます。
ちくわに美味しそうな焼き色がついたら、ほうれん草をと卵を入れます。 - 3 卵に火を通したら、最後に醤油を入れて軽く混ぜたら完成です。
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はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*)
砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。
いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。
よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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