彩り鮮やか♪ツナ炒り卵のせ冷やしうどん レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
きゅうりは細く切ります。
ミニトマトはヘタを取っておきます。 - 2 ツナ缶とたまごを混ぜ合わせ、油を引いたフライパンに入れ、混ぜながら火を通します。最後に、こしょうを振り、小口切りしたねぎを入れ、ひと混ぜしたらツナ炒り卵の完成です。
- 3 冷凍うどんは、表記通りにレンチンします。ボールに氷を入れ、混ぜてながら冷やします。うどんが冷たくなったら、お皿に盛ります。
- 4 手順3にきゅうりとミニトマト、ツナ炒り卵をのせ、お好みの量のめんつゆをかけて完成です
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はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*)
砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。
いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。
よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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mint✩（返レポお休み中）2021/08/22 10:57
ツナが入って栄養満点ですね♪彩りもキレイで美味しくいただきました♪レシピありがとうございました(﹡ˆᴗˆ﹡)
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