漬け込みダレでささみのオーブン焼き レシピ・作り方
材料(4人分)
- 鶏ささみ 12本
- 〇塩胡椒 少々
- 〇酒 大1
- 〇はちみつ 大2
- 〇きび砂糖 大1
- 〇おろしにんにく 小1
- 〇おろし生姜 小1
- 〇焼き肉のタレ 大4
- 〇カレー粉 小1
- 〇オリーブオイル 大2
作り方
-
1
ささみは筋を取っておく。
〇印の調味料をよく混ぜ合わせておく。 - 2 ビニール袋にささみを入れ、〇漬けダレを加える。袋の上からよく揉みこみ、冷蔵庫で半日寝かす。
- 3 漬けダレを軽く切り、天板にささみを並べる。残っているタレを上からかけたら200度のオーブンで20-25分程焼く。
関連情報
- カテゴリ
- ささみ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません