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イカとパプリカの塩炒め レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（４人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
イカとパプリカの塩炒め
  • 300円前後

イカとパプリカを塩炒めにしました。

作り方

  • 1

    するめいかは足と骨を引き抜き、背中から切り開いたら1㎝の幅に切る。パプリカは1㎝角に、かぶの葉はみじん切りにする。

  • 2

    フライパンに油を熱し、おろしにんにく、イカ、かぶの葉を入れて炒めたら酒、中華だし、塩をふり蓋をして弱火で10分程蒸し炒めする。

きっかけ

冷蔵庫整理の一品です。

登録されているカテゴリ

食材：
野菜 > 夏野菜 > パプリカ

レシピID: 1040020046

公開日：2020.02.08

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料理名
イカとパプリカの塩炒め
料理用途
普段の料理　おつまみ
関連キーワード
いかパプリカ

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