弁当用★鰹節と大根の葉炒めの炒り卵 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 卵 1
- 鰹節 小さじ1/2
- 大根の葉 小さじ1/2相当
- ゴマ油 小さじ1
- 塩 少々
- サラダ油 小さじ2
作り方
- 1 大根の葉をみじん切りしてごま油で炒め、ボウルに入れる。そこへ卵、鰹節、塩を入れて混ぜる。
- 2 サラダ油をひいたフライパンに1を流し込んて弱火で炒める
- 3 全体をほぐしながら炒めたら完成です
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