ひじき・ちくわ・しいたけの煮物 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
ひしきは表示通りに
戻す。
干ししいたけは戻し半分に切り、薄切り。
ちくわは薄い輪切り。
にんじんはせん切り。
-
2
フライパンに胡麻油を温め、にんじん、ひじきを入れ２～３分炒める。
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3
（２）に、しいたけ、ちくわを加えさっと炒め,○としいたけのもどし汁を加え、汁がほとんどなくなるまで
時々かき混ぜながら煮る。
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- ひじき・ちくわ・しいたけの煮物
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