豆苗と油揚げのサッと炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
ごま油とにんにくをあたためる
-
2
豆苗と油揚げを入れて、サッと火を通す
しんなりしたら、白だしを入れてフライパンを煽る
-
3
完成!!
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にんにくの風味とさっぱり味付けで♪