肉なしで野菜たっぷり餡かけ焼きそば レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
椎茸、きくらげは戻し食べやすい大きさに切る。
人参は短冊切り。
ピーマンは一口大に切る。
カニカマは細く裂く。白菜は一口大の乱切り。
-
2
フライパンに胡麻油
大匙1を温め、人参と白菜の茎を入れ2分炒め
白菜の葉、ピーマン、椎茸、きくらげ、筍を加え
2分炒める。
-
3
（２）にもやし、カニカマを加えさっと炒め
●を加え１分少々蓋をして煮る。
＊を合わせ入れとろみをつける。
-
4
フライパンに残りの胡麻油を温め、焼きそば麺をほぐしながら入れ
分量外の水３０ｃｃをふり
かき混ぜながら、麺に焦げめがつく程度炒める。
-
5
器に麺を盛り付け
（３）の餡かけ具をかけ
紅生姜を添える。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- 餡かけ焼きそば 肉なし餡かけ焼きそば 野菜たっぷり餡かけ餡かけ焼きそば ヘルシー焼きそば
- 料理名
- 野菜たっぷり餡かけ焼きそば
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
菊丸330974082019/04/22 14:10
冷蔵庫にあるもので。美味しくいただきました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
