ブッロコリーとウィンナーの炒め物 レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリー １／２株
- ウィンナーソーセージ ３本
- 塩コショウ ２振り程度
- サラダ油 小さじ０．５
作り方
- 1 ブロッコリーは水でさっと洗い、小房に切り分けて、シリコンスチーマーに入れてレンジで２分～２分３０秒程度加熱し、荒熱を取っておく。
- 2 フライパンに油を熱して、斜め切りにいたウィンナーを炒めて、少し油が出てきたら、①のブロッコリーを加えて炒め合わせて、最後に塩コショウを振って味を調える。
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- ブッロコリーとウィンナーの炒め物
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