シャキシャキ白菜とカニカマのカラフル和風サラダ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
イク9110
白菜を千切りにして、材料を乗せてゆくダケの【簡単ヘルシーサラダ！】キャベツ千切りより食感が好きで「白菜のシャキシャキ」に最近、ハマっています！
材料（２人分）
- 白菜（線切り） 約１００ｇ
- カニカマ(手でほぐす) 4本(約30g)
- プチトマト(1/2に切る) ３個
- 黄色のピッコロトマト(1/2に切る) ３個
- かいわれ（根を取り1/2に切る) 少々
- 青海苔 少々
- 麺つゆ(３倍濃縮） 小さじ１
- 白ごま 小さじ１
- マヨネーズ 適量
作り方
-
1
材料表のように材料を揃え、
器に、白菜の千切りを敷く。
-
2
｢1｣に、かいわれと、カニカマを散りばめる。
-
3
プチトマトとピッコロトマトで、順々に周囲を囲むように乗せ、麺つゆは一周するように流し入れ、白ごまを、中央にかける。
-
4
｢3｣に、青海苔をかける。
-
5
マヨネーズを格子状にして、かけたら・・
【出来上がり～(・∀・)ﾉ】
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関連情報
- カテゴリ
- 白菜
- 料理名
- 野菜サラダ
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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