れんこんとこんにゃくのそぼろ煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
厚揚げ、こんにゃくを一口大に切ります。れんこんを乱切りにします。
水と、れんこん、こんにゃくを鍋に入れ火にかけます。
３分程したら、★印を入れひと煮立ちさせます。
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2
次に、厚揚げ、豚ひき肉、あさりを入れて煮ます。
-
3
汁気がなくなってきたら出来上がりです。
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