是非ともスプーンで食べて!ナスのピリ辛肉味噌丼 レシピ・作り方

是非ともスプーンで食べて!ナスのピリ辛肉味噌丼
  • 約30分
  • 300円前後
oppeke22
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ナスと味噌の相性抜群~是非とも卵黄を崩してスプーンで食べてください。

材料(2人分)

  • ごま油 大さじ1
  • ニンニク・ショウガ 各1片
  • 鶏ひき肉 160g
  • ナス 2本
  • 干し椎茸 3本
  • ニラ 1/2束
  • ★味噌・みりん・醤油・干し椎茸の戻し汁 各大さじ1
  • ★酒・豆板醤・砂糖・白いり胡麻 各小さじ1
  • ご飯 丼2杯分
  • 卵黄 2個
  • 青ネギ(小口切り)・ラー油 各少々

作り方

  1. 1 食材です。
    干し椎茸は戻しておく。
  2. 2 ナスはヘタを取り1センチ角に切り水にさらし、ニラは1センチ巾に切り、ニンニク・ショウガは皮を剥きすりおろし、青ネギほ小口切りに、干し椎茸は縦4等分にする。
    ★は混ぜておく。
  3. 3 フライパンにごま油を熱し、ショウガ・ニンニクを入れ香りが立ったら、鶏ひき肉を加えて、色が半分変わるまで炒める。
  4. 4 ザルに上げ水気を切ったナスを加えてしんなりするまで炒め、共に椎茸を加え炒める。
  5. 5 ニラを加え軽く炒めたら、★を加えて全体を混ぜ合わせる。
  6. 6 最後に器にご飯・5)の順に盛り、卵黄を乗せ青ネギを散らして完成(お好みでラー油をかけて)。

きっかけ

ナスが冷蔵庫の中に有ったので作りました。

おいしくなるコツ

ナスを炒めるときは、しんなりするまで硬さを味見ながら炒めてください。 鶏ひき肉は豚ひき肉に代えても美味しく召し上がれます。

  • レシピID:1030013400
  • 公開日:2019/07/15
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和食 ご飯もの 簡単
料理名
ナスの肉味噌丼
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つくったよレポート(1件)

  • mykrk
    mykrk
    2022/08/12 12:57
    是非ともスプーンで食べて!ナスのピリ辛肉味噌丼
    美味しかったです!

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