ツナとヒジキの梅酢和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ひじきは水に浸けて柔らかく戻し、水気をきる。人参は細くつく。
- 2 ①を熱湯でさっと茹でて、ザルにあけて冷ます。十分に冷めたら水気をぎゅっと絞る。
- 3 ツナ缶は汁気をきる。
- 4 ①、②、③を合わせ、●を加えて和えれば出来上がり☆
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