ほうれん草と人参、さつま揚げの炒め煮 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
さつま揚げは細く切ります。
ほうれん草はざく切り、にんじんは細切りにします。 - 2 にんじんは電子レンジでチンして柔らかくします。
-
3
だし汁でほうれん草とさつま揚げとにんじんを煮ていきます。
煮たったら、みりん、しょうゆ、酒を入れ弱火で煮ます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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つくったよレポート（1件）
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makura-s2020/04/15 16:09
さつま揚げからも味が出ていて美味しかったです。
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お弁当にもどうぞ♪