簡単にお弁当にメリハリ3色✳︎大葉としらすのごはん レシピ・作り方

簡単にお弁当にメリハリ3色✳︎大葉としらすのごはん
  • 約10分
  • 100円以下
ericow.
ericow.
よく見る組み合わせですが、黒ごまの黒が入ることでお弁当がさらに華やかになります(^^)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ごはんにしらすをのせる、又はしらすを混ぜ込む
  2. 2 大葉を細切りにする
  3. 3 1のごはんの粗熱がとれたら2の大葉と黒ごまをかけてできあがり!

きっかけ

お弁当に黒色が足りなくて、黒ごまをかけてみたら一気に華やかになりました(^^)栄養価も高い組み合わせなので、彩りが足りない時はこれに頼ってます。

  • レシピID:1030009765
  • 公開日:2016/12/07
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つくったよレポート(1件)

  • トヨタカロ
    トヨタカロ
    2017/08/20 18:36
    簡単にお弁当にメリハリ3色✳︎大葉としらすのごはん
    ericow. さん、どうも~♪
    家でのお昼ご飯用。
    大葉たくさんで、さわやかな感じでした。黒ゴマは香ばしく、大葉とあいますね~♪
    レシピ、ありがとう~♡

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