鶏むね肉と玉ねぎのケチャップコンソメ炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は一口大のそぎ切りにして薄力粉を薄くまぶし、卵を絡める。
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、①を焼いていく。
- 3 全体的にこんがり焼けたら、薄切りにしたタマネギを加えて炒める。
- 4 材料に火が通ったら●を加えて、さっと炒め合わせれば出来上がり☆
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