ほうれん草と炒り卵の胡麻和え レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ほうれん草は茹でて水にとり、よく絞って2㎝程度の長さに切る。フライパンに油を熱し、溶きほぐした卵を加えてかき混ぜながら炒り卵を作る。
- 2 ①、②に●を加えて和えれば出来上がり★
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