ピーマン・キャベツ・ツナの卵炒め レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 ピーマンとキャベツは千切りにする。ツナ缶は汁気を切る。
- 2 フライパンにごま油を熱し、①を炒める。
- 3 卵を溶きほぐし、●を加えてよく混ぜ合わせる。
- 4 ②の野菜がしんなりしたら、③を加えてかき混ぜながら炒め、卵がある程度固まれば出来上がり★
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みぽりん9215
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