春キャベツ☆ツナマヨベーコンチーズ春巻き レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
-
1
春キャベツを洗って､千切りにする。
ボウルに入れ､塩を加え､軽く混ぜて10分程置く。水気をよく切る。
ツナ缶の油をよく切って､ボウルに入れ､マヨネーズ､胡椒を入れ混ぜる。 -
2
小皿に☆を入れ､水溶き小麦粉を作る。
春巻きの皮を広げ､ベーコン→春キャベツ→ツナ→チーズの順番に乗せて巻く。
春巻きの接着に水溶き小麦粉を使う。 -
3
フライパンに2cmほどの油を入れ､熱し､春巻きの巻終わりを下にして入れる。
両面きつね色になるまで揚げる。
バットにキッチンペーパーを敷き､揚げた春巻きを乗せて､油を切る。
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niko＿smile
健康な体作りは食事からだと思っています。私自身アトピー持ちで、添加物だらけの食べ物や、食の安全について考える事が多くなりました。
自分で作れるものは作るように心がけています。少しだけ栄養学の勉強をしています。
簡単に出来る、思いやりレシピを沢山提供できたらと思います。
皆様のお役に立てたら嬉しいです！
2024.4.17たけのこレシピキャンペーン優秀レシピに選ばれました！
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