半分電子レンジで！お野菜たっぷり天津飯 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 もやし以外の野菜、かにかまをみじん切りにする
- 2 大きめの耐熱皿に①を入れラップをかけて２分加熱する
- 3 ②に★の調味料を加えよく混ぜる
- 4 ③に卵、水溶き片栗粉を加えよく混ぜる
- 5 盛り付け用の大きめの耐熱皿にラップを広げ、④を流し入れる
-
6
ラップをふんわり掛け、電子レンジで800W５分で加熱する
お持ちのレンジによって加熱時間は加減してください -
7
加熱している間にもやし餡を作ります
鍋にもやし、水を加えもやしが柔らかくなるまで加熱したら◇の調味料を加え味が整ったら火を止め、水溶き片栗粉を加えとろみを付ける -
8
⑥のラップを引き抜き、⑦の餡を掛けたら完成☆
紅生姜をお好みで乗せて召し上がってください
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
餡は火を使うので全電子レンジじゃなくてごめんなさい(＞人＜;)