ピーマン・人参・油揚げのおから煮 レシピ・作り方
材料(3~4人分)
作り方
- 1 人参・ピーマン・油揚げを小さく切る。
- 2 鍋に水・ほんだし・人参を入れて火にかける。
- 3 ②が沸騰したら、ピーマンを加える。
- 4 ③が沸騰したら、油揚げを加える。
- 5 人参が柔らかくなったらおからを加える。
- 6 おからと食材が混ざったら醤油を加え、味を馴染ませて完成。
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- カテゴリ
- おから
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