海老とブロッコリーの卵炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、８００Ｗﾚﾝｼﾞで２０秒ほど加熱しておきます。卵２個は先に７割ほど火を入れて炒めて一旦フライパンから取り出して海老を炒めます。
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2
海老に火が通ったらブロッコリーを入れ、卵を戻し、水・香味ペーストを入れて炒めて出来上がりです。
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