にんじんとブロッコリーのイタリアン炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- にんじん 20g
- ブロッコリー 30g
- オリーブオイル(炒め用) 適量
- ハーブソルト 少々
- 胡椒 少々
作り方
- 1 にんじんは短冊に切る。ブロッコリーは小房に切る。
- 2 オリーブオイルを熱し1を炒める。
- 3 ハーブソルトと胡椒で味つける。
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Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^)
美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…！
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