パクパク野菜 レシピ・作り方
材料（8人分）
作り方
- 1 人参、キュウリ、玉ねぎ、ナスを食べやすい大きさにきる。
-
2
沸騰したお湯に、2分ゆがいて、ザルにあげ水分とる。
-
3
タッパに入れて★をいれまぜて冷蔵庫で2時間つける。
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