カレーピラフ弁当 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
◆牛肉、スパム、玉ねぎはみじん切りにする
◆フライパンに油を熱し、牛肉、スパム、玉ねぎを炒める（中火） -
2
◆玉ねぎに火が通ったら（★）で調味し、火を止める
◆すぐに熱いごはんを加えて混ぜ、パラリとしたら出来上がり
※炒めずに余熱を利用する -
3
◆弁当箱に詰めて（＊）をふる
◆（☆）を添える
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