サバ缶と厚揚げのお魚ハンバーグ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 サバ缶の汁を切りボウルに入れて手で潰す。
- 2 ①に厚揚げ、塩、生姜、片栗粉も入れて良く混ぜる。
- 3 フライパンに油をひいて②を小判型に丸めて入れて火をつける。
- 4 中火で５分、返して蓋をして弱火で５分ほど焼けば完成です。
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3 件
つくったよレポート（3件）
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choco＊mint2021/10/16 13:16
簡単美味しく出来ました！ごちそうさまでした(^^) -
じーえむ。2020/11/20 16:10
カラダに良い食材はがりを使い、
それがまた美味しいっ！
最高なお魚のハンバーグに＼(^o^)／でしたっ！！
ステキなレシピをありがとうございます！！ -
popnmusic3962020/05/25 17:28
とっても美味しかったです！
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