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鶏ささみで親子丼 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
鶏ささみで親子丼
  • 300円前後

鶏ささみで少しだけカロリーオフ

作り方

  • 1

    ささみ→薄く削ぎ切り
    椎茸・玉ねぎ→細くスライスする

  • 2

    小さめのフライパンに★印と手順1を入れ具材に火が通るまで2~3分くらい煮る

  • 3

    手順2に溶いたたまごを回し入れお好みの固さまでたまごに火をとおす

  • 4

    どんぶりにご飯を盛り海苔を手でちぎって入れたら手順3をご飯の上にのせ完成です

きっかけ

お昼ご飯

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
今日の献立 > 昼食の献立(昼ごはん)
食材:
> 鶏肉 > ささみ

レシピID: 1010028661

公開日:2019.12.07

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