枝豆と塩昆布の豆腐バーグ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 豆腐にキッチンペーパーを巻き、重石をして水気をきる
- 2 枝豆を解凍し中身を取り出す
- 3 豆腐に枝豆、塩昆布、干し海老、卵、小麦粉を入れ混ぜ合わせる
- 4 食べやすい大きさのハンバーグの形にする
- 5 フライパンにサラダ油を熱し、4を両面焼き、全体に火が通ったら出来上がり！
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タンパク質豊富な豆腐ハンバーグです