鶏、厚揚げ、糸こんにゃくの煮物 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
もも肉は食べやすい大きさに切る。
厚揚げは手で千切る。
糸こんにゃくは洗って食べやすい長さに切る。 - 2 糸こんにゃくは熱湯で1分茹でて湯を切る。
- 3 フライパンにもも肉を入れて両面に焼き色を付ける。
- 4 ③に残りの材料全て入れて５分ほど煮たら完成です。
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