鶏肉とじゃがいもとブロッコリーのグリル レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 まず調味料をまぜる
- 2 調味料の半分を使い、鶏肉をつけ、下味をつける
- 3 フライパンにバターを引いて皮を下にして鶏肉を焼く
- 4 カリカリになったらひっくり返して中まで火を通したら5ミリくらいにスライスしたじゃがいもを入れる
- 5 上から残りの調味料をかける
- 6 じゃがいもに箸が通ったらブロッコリーを加える
- 7 ブロッコリーに火が通ったらバターを上からのせ、レンジでグリルを5分で完成
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